今週も低カロリーライフ驀進中のヤスダです。
今週は糖質を取らないようにがんばってみました。
先週は、前回比-0.3kgのヌルい結果でしたが、今週は-1.1kgの68.3kgであります。-1.1kg…,我ながらビックリであります。
体重の測定は、毎週通っているプールで泳いだ後、計っています。今週は泳ぐ前に計ったら68.3kg！なんじゃ、そりゃとか思いつつ。そうはいってもプールで泳ぐと1kgは減るのは経験的に分かっていたので、まさかね、とか思ってたら、泳いだ後はきっちり1kg減。
やっぱり計測の条件を同じにするのは大事です
しかし、うーん、その1kgは何だったんだろう？水分？
とにもかくにも減量続行中です。
