10kg減ったとか言っていたのも束の間。増えました。+2.7kgであります。
遡ること2週間前、年末年始に暴飲暴食をしたのにもかかわらず、正月明けの体重が-0.4kg。てっきり増えていると思っていたのに減り続け。かなり食べたのにオカシイ。
ヤスダ氏、実は悪い病気なんじゃないかと嫌疑を掛けられました。←自分でも若干怖くなった。
これはいかん。やろうと思えば太れるんだ。リバンドしてやるぞと、頑張って食べ続けてみました。
努力すること2週間。+1.0kgぐらいの予定だったんですが、まさかの+2.7kg。予想以上の効果であります。
太る努力もほどほどにしないとイカンな。食生活を元に戻します。
