低カロリーライフ13 危うくリバンドしかける -0.1kg

今週も低カロリーライフ驀進中のヤスダです。
低カロリー過ぎて具合悪くなりそうだったので今週は控えめに目標は0.5減を目指しました。
ところがそれに輪をかけて外食気味だったためカロリーオーバーだったようです。
-0.1kgでぎりぎりセーフ。

危うくリバウンドするところでした。あぶねぇ、あぶねぇ。
夏休みの時期は人と合う機会も増えて、いきおい外食がちです。
気をつけないと行けないですね。はい。