今週の体重グラフ -1.2kg

3週間ぶりに体重を量ったら、1.2kg減。ぶらぼー。
外食を減らして弁当に切り替えたんが功を奏したっぽい。
しかも、久しぶりの60kg台突入です。これまたぶらぼー。


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